Массаж лица. Рецепты массажных масел.
Трудно не улыбнуться после аюрведического массажа лица. Этот сложный массаж активизирует глубокие мозговые центры, энергетические точки и меридианы, а также кровообращение, что положительно влияет на весь организм. Напряжение в шее, плечах и лице снимается, а энергия гармонизируется с головы до ног. Масла холодного отжима из семян и орехов подобраны с учетом типа и конституции кожи. Также можно добавлять экстракты трав и эфирные масла, так как они обладают не только лечебными свойствами, но и приятным ароматом.
К сожалению, на Западе мало специалистов по аюрведическому массажу лица. В то же время описанный здесь аюрведический массаж лица можно выполнять самостоятельно. Даже если у вас нет времени на массаж всего тела, просто втирание подходящего для вашей конституции масла в направлении, указанном на схеме, принесет большую пользу. Хотя знание конкретных точек очень полезно, главное здесь — обеспечить глубокое проникновение масла в ткани, а для этого наиболее полезно указанное направление.
Основная формула для приготовления индивидуального массажного масла: 10 частей базового масла, 1 часть масла зародышей пшеницы, 400 мл витамина Е на 6 столовых ложек базового масла и масла зародышей пшеницы, а также эфирное масло (одно или комбинация) по вашему выбору (20 капель на 60 г смеси всех остальных ингредиентов).
Наиболее подходящие базовые масла и комбинации эфирных масел для различных состояний кожи:
Для нормальной кожи используйте в качестве основы масло жожоба или миндаля и одну из следующих комбинаций эфирных масел:
Для сухой кожи используйте в качестве основы 8 частей кунжутного масла и 2 части масла рисовых отрубей, а также комбинацию эфирных масел розы, герани и жасмина.
Для жирной кожи используйте в качестве основы масло жожоба или подсолнечника, а также одну из следующих комбинаций эфирных масел:
- лимон и кипарис.
- бергамот, кипарис и можжевельник.
Для увядающей кожи смешайте 5 частей масла жожоба, 4 части масла календулы и 1 часть масла зародышей пшеницы, масла рисовых отрубей или масла розы москета в качестве основы плюс сочетание эфирных масел лаванды, ладана и нероли.
Для увядающей кожи используйте масло жожоба в качестве основы и одну из комбинаций эфирных масел:
Обратите внимание на следующие товары:
Натуральное рафинированное масло авокадо
Вивасан
Масло авокадо содержит витамины A, B, D, E и лецитин ("масло красоты") для нормальной, сухой и увядающей кожи лица и тела. Стимулирует кровообращение и обменные процессы в коже. Идеально подходит для массажа с эфирными маслами. Защищает от УФ-лучей, обладает антиоксидантными и регенеративными свойствами. Он полезен при воспалениях, экземе, сыпи и язвах.
Цена: 2 260 руб.
Купить "
Натуральное масло жожоба
Компания: Вивасан
Масло жожоба содержит аминокислоты для массажа и ухода за телом, особенно для сухой, шелушащейся, чувствительной и "апельсиновой" кожи. Идеально подходит для массажа "проблемных зон" с эфирными маслами. Обладает противовоспалительными и омолаживающими свойствами. Помогает при экземе, псориазе, угревой сыпи. Он не имеет аромата.
Цена: 2 260 руб.
Купить "
Какое масло выбрать для массажа лица и шеи. Айгерим Жумадилова рекомендует
Эфирное масло французской лаванды
Компания: Вивасан
Это прекрасное ароматическое масло с множеством граней. В сочетании с другими эфирными маслами лавандовое масло усиливает их свойства. Это самое универсальное масло в ароматерапии, поэтому, если у вас есть сомнения, выбирайте его.
Цена: 950 рублей.
Купить "
Эфирное масло лимона
Компания: Вивасан
Эфирное масло лимона обладает антибактериальным, противовирусным, антисептическим, противовоспалительным, обезболивающим, жаропонижающим и желчегонным действием, укрепляет сердечную мышцу, снижает кровяное давление, способствует растворению желчных и почечных камней, регулирует жировой обмен, повышает иммунитет, укрепляет стенки кровеносных сосудов.
Цена: 910 руб.
Купить "
Эфирное масло можжевельника
Список запрещенных масел для массажа / Массаж с маслом Часть 2
Компания: Вивасан
Оказывает очищающее, тонизирующее и противовоспалительное действие. Регулирует обмен веществ и стимулирует защитные механизмы организма. Помогает при цистите, отеках и т.д. Используется при лечении акне, дерматита, экземы, колик, метеоризма, кашля. Выводит токсины из организма, помогает при подагре, артрите, атеросклерозе и ревматизме. Масло для медитации.
Цена: 1 855 руб.
Купить "
Эфирное масло чайного дерева
Компания: Вивасан
ВИВАСАН Масло чайного дерева с манукой и канукой действует как антибиотик широкого спектра действия и является эффективным противовирусным и противогрибковым средством. Он обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, может снимать аллергические реакции и эффективен против стафилококков и стрептококков.
Цена: 1 575 руб.
Купить "
