Чтобы понимать весь процесс, нужно произвести замер базальной температуры. Так, за несколько дней до месячных у женщины уменьшается температура. А затем прослеживается резкий скачок – этот скачек и будет считаться днем овуляции.
Чтобы не запутаться, лучше всего составить график, в котором необходимо будет отмечать день наступления и окончания месячных.
Незащищенный половой акт стоит проводить на 9, 10 и 11 день. При этом лучше всего заниматься любовью в миссионерской позе.
Во время оргазма мужчине стоит отклониться назад, при этом введя член не слишком глубоко. Ласкам в это время не нужно уделять внимание, поскольку при возбуждении у женщины выделяется жидкость, при соединении со сперматозоидом которой может произойти зачатие мальчика.
Как Запланировать Рождение Девочки
Если пара желает зачать малыша, то пользоваться лубрикантами нельзя и вообще лучше с 12-16 день цикла отказаться от полового акта или же использовать контрацептивы
Еще больше интересных статей о моде, красоте и здоровье вы найдете на нашем сайте maskahair.ru
Еще нужно запомнить то, что до 9 дня менструального цикла заниматься сексом нужно чаще, чтобы уменьшить количество сперматозоидов
Диета для зачатия девочки
В период подготовки к зачатию, многие специалисты рекомендуют будущим мамочкам насыщать организм ионами кальция и магния. Продукты с содержанием калия и натрия следует полностью исключить из рациона.
Желая зачать девочку, следует исключить употребление в большом количестве мясных продуктов. Рыбные же блюда, нужно готовить только из свежей или быстрозамороженной рыбы. Запрещено есть продукты из сушенной, соленой, вяленой рыбы и раков.
Также, следует кушать как можно больше овощей. Планируя зачатие девочки, нужно в достаточном количестве употреблять баклажаны, перец, отварные томаты, огурцы, свеклу другие овощи. Исключить из рациона нужно картофель
Также следует увеличить употребление фруктов и ягод. Для зачатия девочки нужно обязательно употреблять следующие фрукты и ягоды – лимоны, грейпфруты, груши, клубнику, арбуз и другие.
