Второй способ приготовления. Прокрутить или натереть яблоки вместе с сердцевиной. Сложить в стеклянную посуду и залить теплой водой в пропорции 500 мл воды на 500гр готового пюре. В каждый литр воды добавляем 100гр сахара или мёда. Можно добавить изюм, джем, варенье, инжир. Добавляем 10гр свежих прессованных дрожжей. Держим в темном месте накрытым. В течении 10 дней нужно помешивать содержимое 2-3 раза в день. Используйте для этого деревянную ложку или палку. Потом кашицу следует процедить и разлить по банкам. В банках укус будет продолжать бродить в течении 40-60 дней.
Польза и вред для похудения
Главным преимуществом продукта является то, что он нормализует пищеварение, насыщает организм ферментами и витаминами, не создавая стрессовой ситуации для организма, как во время диеты. Организм постепенно избавляется от проблемы с обменом веществ и начинает худеть. Яблочный уксус содержит натуральные органические кислоты. Они помогают организму усвоить полезные компоненты, поступающие в организм вместе с пищей.
Чем полезен яблочный уксус? Как пить яблочный уксус для похудения? &55356;&57167;
Еще больше интересных статей о моде, красоте и здоровье вы найдете на нашем сайте maskahair.ru
Рассмотрим полезные свойства применения яблочного уксуса для организма:
- улучшает пищеварение;
- яблочный уксус берет участие в обменных процессах;
- используется для нормализации уровня сахара в крови;
- нормализует артериальное давление;
- яблочный уксус укрепляет и тонизирует организм;
- помогает бороться с головной болью;
- помогает снизить повышенную температуру.
Несмотря на полезные свойства продукта, существуют и некоторые противопоказания к применению яблочного уксуса:
- при эрозиях двенадцатиперстной кишки, слизистой оболочки желудка, язвенной болезни, повышенной кислотностью, язвенной болезни;
- при диабете;
- при заболеваниях почек и печени в острых стадиях, колитах, гепатите, применение запрещено в любом виде, даже в составе продуктов после термообработки.
Прием яблочного уксуса длительное время может вызывать понижение в организме уровня калия, и вызвать хрупкость костной ткани. Следует обязательно проконсультироваться с врачом, людям, страдающим остеопорозом или нехваткой калия перед решением принимать уксус.
