Для этого взять голову руками следующим образом: указательные пальцы должны быть на лбу, а два больших – на затылке. Кожу лба сдвинуть к центру и одновременно поднять брови, считать до 8. Повторить аналогичным образом 5-8 раз;
Смотреть вверх, нажимая пальцами на лоб и поднимая брови вверх, затем отожмите пальцы и опустите брови в исходное положение. Выполнять 8-12 раз. На последнем подходе, брови подняты максимально высоко на 20 секунд. После того, как закончите упражнения желательно расслабиться и круговыми движениями подушечками пальцев помассировать мышцы лба.
Гимнастика для закрепления
Гимнастика для лба состоит из очень простых упражнений.
- Кончиками пальцев держим кончики бровей у висков, стараемся нахмуриться 12 раз. Если получается не очень, значит, все делаем правильно.
- Далее по линии роста волос кончиками пальцев поднимает кожу лба вверх, а в этот момент брови стараемся опустить. Такая гимнастика может выполняться хоть каждый день, но менее 2 раз в неделю.
Маска от морщин на лбу
Использование масок не только эффективно закрепит результат после массажа, но и напитает кожу витаминами, и омолодит. Вот несколько простых рецептов.
- Маска из желтка
Еще больше интересных статей о моде, красоте и здоровье вы найдете на нашем сайте maskahair.ru
1 желток перемешать в 1 ч. лож. меда и 1 ч. лож. лимонного сока. Нанести полученную смесь на лоб и через 13 мин смыть теплой водой.
- Маска из томата
На 25 минут нанести на лоб мякоть из помидора.
- Маска из яичного белка и сока лимона для быстрого результата
Яичный белок смешать с соком лимона. Легкими движениями нанести на лоб. Смыть теплой водой, когда почувствуете стянутость кожи. Эта маска отлично подойдет, когда нужен быстрый результат.
- Парафиновая маска – быстрый эффект
Супер Маска от Морщин на Лбу и Межбровной Морщины Убрала Всего за 3 Дня
Разогреть косметический воск, обмочить в нем полоску х/б ткани и положить ее на смазанный маслом лоб. Ткань убрать через 7 мин. Это тоже экспресс маска. Отлично подойдет перед каким-нибудь важным мероприятием.
- Маска из лимона, соли и белка
Размешать яичный белок с 2 ст. л. сока лимона и 1 ч. л. соли. Нанести полученную смесь на лоб и на другие мимические морщины. После высыхания маски, смыть ее водой. Эта маска не рекомендуется для применения для кожи вокруг глаз.
- Маска из дрожжей со сметанной
